品川区 いちご鍼灸院・整骨院、骨盤矯正、鍼灸、筋力強化、ダイエット、鍼灸

楽トレは速攻効果でウエスト-2p〜-5p

 

2か月で腹筋が6つに割れるのか!?実践

 

腹筋と楽トレで腹筋を割りに挑戦!

 

実践1か月目です。ぜひご覧ください↓

 

 

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楽トレで即効効果と言えば、

 

ウエストの引き締め効果!!

 

楽トレ30分で効果を実感できます(例外有)

 

初回で-3p〜-5p引き締ります。

 

例外:10人中1人くらいの割合で、

 

ウエストが何も変化しない・・・
ウエストが増えた!!・・・・
となる方がいますが、これはその方の筋肉と脂肪の質によるモノで
効果がないわけではありません。

 

ウエストが増えるのも、これから引き締める
状態を作っていくということです。

 

これは、前進するために必要な事ですので
そうなっても、めげないでくださいね。

 

しかし、大多数の方は確実に引き締まります!!

 

楽トレで速攻で引き締まるというのは、

 

これは、楽トレがインナーマッスルに働きかけ、身体の奥から
刺激を与えるためにウエストが引き締まるんですね。

 

このように速攻で引き締め効果がある
最新の機械は現在”楽トレ”に勝るものはありません!!

 

しかし、1回の楽トレで引き締まったウエストを継続させる
のは実は難しいんですね。(約2〜3日持続すればいい方)

 

けれども、楽トレ以外の通常の機械(ems)は、
1回で、楽トレほどの引き締め効果は期待できません。

 

なので、
速攻で効果を実感できないものは、実際の効果が出るまでに
さらに多くの時間が必要になります。

 

 

楽トレは、速攻で効果が出ますので、
その状態を作りながら楽トレを継続することで、
早期に引き締まったウエストを手にすることが
できるということです。

 

効果を早期に実感できるのが”楽トレ”
の特徴です。

 

 

楽トレを継続すれば誰でも効果を持続できる

 

楽トレは、
1人1人の症状や状態を確実に変化させていきます。

 

ダイエット、筋力強化は、短期間に簡単にできればいいですよね。

 

いちごの楽トレは、短期間というのは約3か月とみています。
そして、簡単にというところは、寝ているだけでいいので
簡単に行うことができます。

 

3か月以内の
短期間で、効果をだすとなると、急激なパワー(意志)が必要です。

 

急激なパワーは、持続することが難しく、ふと気が緩んだ時には、
最初の状態に戻っていたり、勢いで頑張りすぎたため、以前に増して、
リバウンドしてしまったりします。

 

なので、いちごでは、短期間で集中して行うというよりも
身体に無理をかけずにダイエット、筋力強化を行うというスタンスで
身体を改善させていきます。

 

無理のない状態で、身体を変化させることで、身体の安全と健康状態を維持し
リバウンドしにくい、お身体を作っていきます。

 

楽トレでダイエット
楽トレで体力づくり

 

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